こんにちは。 1月16日に発令されたインフルエンザ警報が、4月3日にやっとインフルエンザ警報解除となりました。 今の時期は花粉症の方が多く、口呼吸のせいで口腔内環境が悪くなりがちです。 是非歯科衛生士に口の中のチェックをしてもらってください。 お待ちしてます。   新松戸の歯医者さんより...

こんにちは。 今回は１１月書いた寝ている時の口テープの効果について。 １１月の記事はこちらです。 ＊口テープをすることによって寝ている時間(１日の約１／３)にしていた身体に悪い口呼吸を鼻呼吸にできる。 ＊これに慣れてくると、起きている時の鼻呼吸も違和感なくできるようになる。 ＊乾燥している冬の時期も扁桃腺が腫れる喉からの風邪をひかなくなった。 ＊酷かったアレルギ...

こんにちは。 今週火曜日に子供の食育と口腔機能についてのセミナーを受講してきました。 内容が興味深いものばかりで、うちの三兄弟が小さい時に知りたかった内容が盛りだくさんでした。 これから少しずつ書いていきたいと思います。   今回は捕食のさせ方。 これは私もそうでしたが、スプーンで食べさせる時上唇や上の前歯に押し当ててスプーンを引き抜いてました。 ...

こんにちは。 最近寒くなってきて、冬がすぐそこにってワクワクします。 急ですが、皆さん冬の乾燥している時期に朝起きたら口が渇いていることはありませんか？ 実は私も一昨年まではそうでした。 そうなりますと口臭の原因になったり、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。 そんな時にとっても有効なのが「口テープ」 私も毎日必ず貼って寝ています。 口テープのお陰...

こんにちは。 先週の木曜日は大宮ソニックシティで口腔習癖の１日講習を受けてきました。 内容は僕の中での解釈は『子どもの健やかな成長のお手伝い』 もともと自分の子供のためにも勉強したかった分野で、ものすごく前のめりで聞いてきました。 歯並びや口腔習癖がメインの話でしたが、前から興味のあった口呼吸・低位舌もからみ、ものすごく楽しかったです。 保険ではできないのですが、みん...

こんにちは。 今回も前回までの続きになります。     正しく食べる③はこちら。 今回は３つ目、飲み込むまで口を開けない。 これは「正しい呼吸の習慣化」が目的です。   食事中にクチャクチャと音をたてながら食べる方を見つけることがあります。 こういう方は鼻で呼吸をする感覚が養われていないんです。 ですので咀嚼...

こんにちは。 今日は食事のときに気にしてほしいことについて。 咀嚼(食べ物を咬む)・嚥下(飲み込む)の時の筋機能が歯並びに影響することがわかっていて、 正しく咀嚼・嚥下が出来ていないと、様々な問題が出てきます。 そこでチェックしたい３つのこと １、姿勢悪く食事している ２、口から食べ物がポロポロこぼれてうまく食べられない子 ３、口呼吸 これらを気をつ...