こんにちは。 今日は正しく食べる第三弾。 正しく食べる①はこちら。 正しく食べる②はこちら。 今回の２つ目は一口入れたら奥歯でよく噛むです。 これは正しい咀嚼の習慣化が目的です。 歯は形によって役割が違います。 奥歯は「大臼歯」といって、臼のように食べ物をすり潰す役割があります。 すり潰すときに下あごは上下左右に動き、舌も臼に食物を送り込む動きをしま...

こんにちは。 昨日の午後の豪雨はすごかったですね。 三男をサッカースクールに連れて行ったときにちょうど降り始め、傘も効果ないほどの風でびちょびちょになってしまいました。 夕方からは電車にのって、大学に講義を受けに行ってきました。 車のダイヤもかなり乱れてて、通勤の方々は大変だったと思います。 今回の勉強のテーマは「メタルフリー」 基礎的な講座で、治療の再確認とい...